Bist Du im Alltag einem größeren Stress ausgesetzt, kommt eine Fußmassage als willkommene Auszeit gerade recht. Doch der Gang in ein Massagesalon ist nicht nur mit hohen Kosten, sondern auch einem Aufwand verbunden. Praktischer ist es, wenn Du eine pflegende Anwendung für Deine Füße ganz einfach zu Hause durchführst.
Hierfür erweist sich das Fußsprudelbad als optimal. Es handelt sich um eine kleine Wanne, in der Du Deine Füße hineingibst und die Massage genießt. So erholen sich Deine beanspruchten Füße, falls Du den ganzen Tag auf den Beinen bist und Du erfährst eine entspannte Auszeit.
Erfahre, welche Modelle die beste Wirkung für Dich erzielen und worauf Du beim Kauf achten musst. Dann kommst Du selbst in den Genuss einer wohltuenden Massage, ohne dafür extra in ein Spa gehen zu müssen.
Bestes Fußsprudelbad
- Wohltuendes Fußbad mit Fußreflexzonen-Massage
- 5 extrastarke Wasserheizung
- Umfangreiche Pflege für Ihre Füße
- Praktischer Spritzschutz
- Rutschfeste Gummifüße
- Bis Schuhgröße 52 geeignet
- Inklusive Timer
- Heizt das Wasser auf
- Einfache Bedienung
- Besonders leise
- Entnehmbare Massagerollen
- Ohne Tragegriffe
- Pedikür Aufsätze etwas klein
- Keine Hinzugabe ätherischer Öle möglich
Günstigstes Fußsprudelbad
- Ermöglicht Sprudelmassage und Vibrationsmassage
- Inkl. Warmhaltefunktion
- Fördert die Durchblutung
- Geeignet bis Schuhgröße 46
- Mit Hornhautentferner
- Pflegt die Füße
- Intensive Reflexzonenmassage
- Leichte Ausführung
- Effektive Sprudelmassage
- Wunderbar als Geschenk
- Angenehme Nutzung der Pediküre Aufsätze
- Hohe Lautstärke
- Nicht für Zusätze geeignet
- Geringe Heizleistung
Stabiles Fußsprudelbad mit Tragegriffen
- 6 Massagerollen und Massagenoppen
- Stimulation der Fußreflexzonen
- Belebende Vibrations- & Sprudelmassage
- Integrierte Aromabox
- Inkl. praktischem Tragegriff
- Stabiles Gehäuse
- Einfach zu transportieren
- Hochwertige Verarbeitung
- Angenehme Massagerollen
- Für Zusätze geeignet
- Fördert die Tiefenentspannung
- Regelt nicht selbstständig die Temperatur
- Wärme sehr punktuell
- Geringe Größe
Fußsprudelbäder im Vergleich
Das zeichnet ein Fußsprudelbad aus
Ein warmes Fußbad erweist sich bereits als entspannend und geht mit einigen Vorzügen einher. Doch Fußsprudelbäder vereinen verschiedene Funktionen, die die Anwendung aufwerten. Dies verhilft zu einer tieferen Wirkung und fördert ganzheitlich Deine Gesundheit.
Die gängigen Modelle setzen auf eine Kombination der nachstehenden Funktionen. Zum Betrieb des Fußsprudelbad ist daher eine Stromverbindung erforderlich. Dies schränkt Dich in der Standortwahl zwar etwas ein, stellt aber gleichzeitig sicher, dass die Massage kräftig genug ist, um eine Tiefenwirkung zu erzielen.
Massagefunktion
Die Grundeigenschaft der Fußsprudelbäder besteht in der Massage. Hierfür kommen verschiedene Methoden zum Einsatz.
Relativ simpel sind die am Boden angebrachten Massagerollen. Du stellst Deine Füße darauf und bewegst sie vor und zurück. Die Anwendung kommt der Nutzung von einfachen Fußmassagerollen gleich. Den Druck variierst Du, indem Du Dein Körpergewicht auf die Füße legst und die Walzen sich dadurch stärker in die Füße einarbeiten.
Höherwertige Geräte ersetzen die Rollen durch mechanische Walzen. Diese bewegen sich eigenständig und erzeugen ein Gefühl, als würde ein Masseur Deine Füße bearbeiten. Dadurch ist eine Aktivierung der Fußreflexzonen möglich, was sich vielfältig auf Deine Beschwerden auswirkt. So sei etwa eine Linderung von Darmbeschwerden[1]https://www.fullbalance.com/blaehbauch-kraempfe-loesen-massage-fussreflexzonen/ oder Kopfschmerzen zu erwarten.
Zusätzlich ist das Fußsprudelbad häufig mit einem Motor ausgestattet, welcher eine Vibrationsmassage durchführt. Das Fußsprudelbad schüttelt Deine Füße durch und regt auf diese Weise die Durchblutung an.
Beheiztes Wasser
Angenehm ist die Anwendung im Fußsprudelbad, wenn Du hierfür warmes Wasser verwendest. Verbringst Du längere Zeit mit der wohltuenden Massage, würde die Wassertemperatur langsam abnehmen. Dies ist wenig angenehm und beeinträchtigt die entspannende Wirkung.
Um ein Abkühlen zu verhindern, setzen die meisten Fußsprudelbäder auf eine integrierte Heizfunktion. Diese ist in der Lage, das Wasser auf einer bestimmten Temperatur zu erwärmen, sodass es nicht auskühlt.
Kaltes Wasser lässt sich jedoch mit der Heizung kaum erwärmen. Du solltest daher stets heißes Wasser in die Wanne füllen. Die Heizung ist lediglich ausreichend, um ein Abkühlen zu verhindern.
Infrarot Wärme
Während das warme Wasser eher eine oberflächliche Wirkung besitzt und die Durchblutung der Haut fördert, geht die Infrarot Wärme mehr in die Tiefe. Die Strahlen durchdringen die oberste Hautschicht und setzen die Energie weiter im Inneren der Füße frei. Die Erwärmung dort trägt zur gesamten Durchblutung des Fußes bei und hilft bei einigen Beschwerden.
Magnetfeld-Therapie
Eher dem alternativen Heilspektrum zugehörig, sollen Magnetfelder förderlich für die Gesundheit sein. Die elektromagnetischen Impulse beheben Störungen der Zellfunktion und unterstützen die Regeneration.
Auf diese Funktion setzen ebenfalls einige Fußsprudelbäder. Sie erzeugen ein schwaches Magnetfeld, welches angenehm für Deine Füße sein soll.
Wirkung des Fußsprudelbad
Das warme Wasser auf sich wirken zu lassen, geht mit einem guten Gefühl einher. Nachstehend erfährst Du, welche Wirkung die Fußbäder besitzen und weshalb die Anwendung für Dich sinnvoll ist.
Entspannung
Ist Dein Alltag geprägt von einer Anspannung und steht Dir kaum Zeit für Dich zur Verfügung, geht dies mit einer höheren Stressbelastung einher. Der chronische Stress[2]https://wellox.de/chronischer-stress/ wirkt sich nicht nur negativ auf Dein Wohlbefinden aus, sondern schwächt Dein Immunsystem. Deine Energiereserven gehen zur Neige und es folgt sowohl auf mentaler als auch körperlicher Ebene der Zusammenbruch.
Die regelmäßige Nutzung des Fußsprudelbad kann diesen Beschwerden zumindest etwas entgegenwirken. Denn die Wärme wirkt entspannend und die Massage setzt Glücksgefühle frei.
Nutze das Fußsprudelbad gezielt, um eine Auszeit vom stressigen Alltag zu erhalten. Schalte das Smartphone aus und schaffe eine ruhige Atmosphäre, um Dich der Massage ganz hinzugeben. Auf diese Weise schaffst Du in Deinen eigenen vier Wänden eine Wellness-Oase, welche einen Ausgleich von der Alltagsbelastung darstellt.
Regeneration müder Füße
Sind Deine Füße einer hohen Beanspruchung ausgesetzt, spürst Du dies am Abend deutlich. Die Füße sind angeschwollen und die Haut wirkt an einigen Stellen strapaziert. Davon betroffen sind Arbeitnehmer im Einzelhandel, aber auch Sportler.
Förderlich für die Regeneration sind in erster Linie die Wärme sowie die Massagefunktion. Diese stimulieren die Durchblutung und fördern den Abtransport der angesammelten Flüssigkeit. Gleichzeitig gehen die Schmerzen dank der Massage zurück und die überstrapazierte Plantarfaszie, welche häufig für Beschwerden verantwortlich ist, beruhigt sich.
Am Abend bietet sich daher die Anwendung des Fußsprudelbad an, damit die Füße in der Nacht sich optimal erholen. Lagere die Beine etwas hoch, um die Schwellung zu reduzieren. So bist Du am nächsten Morgen wieder bereit für die kommenden Herausforderungen.
Pediküre
Das Fußsprudelbad stärkt nicht nur das Innere Deiner Füße. Es sorgt auch an der Oberfläche für ein schöneres Erscheinungsbild.
Zunächst gelingt dies dank der besseren Durchblutung. Die Haut wird besser mit Nährstoffen versorgt und erhält einen gesünderen Teint. Unreinheiten werden abgewaschen und die Füße erholen sich.
Zudem sind einige Fußsprudelbäder mit einem Pediküraufsatz ausgestattet. Dieser ermöglicht es Dir, gezielt auf die Problembereiche einzugehen. Entferne unangenehme Hornhaut und pflege Deine Füße, damit Du Dich in offenen Schuhen wieder wohler fühlst.
Vor- und Nachteile der Fußsprudelbäder
Für die Pflege Deiner Füße stehst Du vor der Wahl, ob diese lieber in einem professionellen Salon stattfinden sollte oder das Fußsprudelbad eine Lösung für Dich darstellt. Die folgende Gegenüberstellung der Vor- und Nachteile hilft Dir bei dieser Entscheidungsfindung.
Vorteile
Nachteile
Darauf musst Du beim Kauf achten
Die Auswahl an Fußsprudelbädern auf dem Markt ist groß. Um das passende Produkt für Dich zu finden, solltest Du die folgenden Eigenschaften berücksichtigen. Dann triffst Du mit Sicherheit die richtige Wahl und kannst ganz bequem das Fußbad bei Dir genießen.
Größe
Üblicherweise sind die Fußsprudelbäder bis zu einer Schuhgröße von 43 ausgelegt. Lebst Du auf größeren Fuß, stößst Du bei diesen Modellen schnell an Deine Grenzen. Achte daher darauf, dass das Fußsprudelbad genügend Platz bietet, damit Deine Füße sich nicht eingeengt fühlen. Denn erweist es sich als zu klein, wird kaum die gewünschte Entspannung eintreten.
Die Abmessungen des Fußsprudelbad sind zudem wichtig, wenn Du es kompakt verstauen möchtest. Größere Geräte erweisen sich als sperriger und würden in einer kleinen Wohnung zu viel Raum einnehmen. Sind sie platzsparender, fällt die Anschaffung kaum auf.
Lautstärke
Die Anwendung der Fußsprudelbäder geht mit einer gewissen Geräuschkulisse einher. Verantwortlich sind hierfür der Vibrationsmotor sowie der Antrieb für die Massagerollen.
Ist Dir eine möglichst kräftige Massage wichtig, wird die Lautstärke kaum ein Hindernis für Dich darstellen. Diese kannst Du mit dem Tragen von Kopfhörern entgegenwirken, falls es doch zu viel sein sollte.
Nutzt Du das Fußsprudelbad jedoch beim gemütlichen Fernsehschauen oder zur Entspannung, sind Artikel nützlicher, die etwas leiser im Betrieb sind. Dann solltest Du Dir lieber ein Fußsprudelbad anschaffen, bei welchem sich die Vibrationsmassage abschalten lässt. Achte auf die Hinweise des Herstellers, um nicht von einer unangenehmen Geräuschentwicklung überrascht zu werden.
Funktionen
Vor dem Kauf solltest Du Dir überlegen, welche Wirkung Du Dir von dem Gerät versprichst. Steht die Pflege Deiner Füße im Vordergrund oder ist Dir eine Unterstützung der Durchblutung wichtiger?
Je nach Anwendungsfall stehen unterschiedliche Funktionen bereit. So kommen manche Geräte mit einer Vielzahl von Pediküreaufsätze daher, während andere eine intensivere Erwärmung des Wasser ermöglichen.
Überlege Dir daher vorher, welche Eigenschaften das Fußsprudelbad erfüllen muss. Einfachere Ausführungen sind zudem günstiger in der Anschaffung, sodass Du nicht Geld für Funktionen bezahlst, die Du gar nicht nutzen möchtest.
Gewicht
Die Handhabung des Fußsprudelbad sollte möglichst leichtgängig sein. Schließlich soll das Aufstellen nicht mit einer größeren Anstrengung verbunden sein, sondern der Entspannung dienen.
Je nach körperlichen Voraussetzungen und dem Einsatzzweck ist daher das Gewicht ein Faktor, den Du beim Kauf berücksichtigen solltest. Leichte Geräte kannst Du auch mal in eine andere Wohnung oder in den Urlaub mitnehmen.
Das Fußsprudelbad für eine Entspannung Deiner Füße
Die Füße sind täglich einer großen Beanspruchung ausgesetzt und stellen die Basis Deines Körpers dar. Zeichnen sich dort Beschwerden ab, ziehen sich diese bald durch den gesamten Organismus.
Um die Gesundheit Deiner Füße zu stärken und die eigenen Energiereserven aufzutanken, bietet sich die Fußmassage an. Da diese nur schwer eigenständig durchführbar ist, bietet das Fußsprudelbad die passende Lösung.
Tauche Deine Füße in das warme Wasser und genieße für einen Moment die wohltuende Auszeit. Dank der regelmäßigen Anwendung erhältst Du eine spürbare Erholung und Dein Wohlbefinden steigt.
Wähle eines der hier vorgestellten Produkte und Du wirst Deine Lebensqualität deutlich steigern. Somit erhältst Du eine hochwertige Wellness-Anwendung, ohne in einen teuren Massagesalon zu gehen.
Häufige Fragen
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