Für die eigene Körperpflege stehen verschiedene Produkte zur Auswahl. Mit diesen besteht das Ziel einer Tiefenreinigung sowie einer angenehmen Pflege, damit die Haut sich wieder im natürlichen Gleichgewicht befindet.
Während traditionell eher eine feste Seife im Badezimmer anzutreffen war, gilt jetzt die Flüssigseife als populärste Variante. Diese lässt sich leichter auf den Körper auftragen und verspricht einen größeren Reinigungseffekt.
Doch ist das Duschgel tatsächlich besser als die Seife und worin bestehen die Unterschiede? Finde heraus, ob die Seife oder das Duschgel eher Dein Bedürfnis nach einer gründlichen Körperhygiene erfüllt.
Unterschied zwischen Seife und Duschgel
Offensichtlich ist, dass das Duschgel flüssig ist, während die Seife eine feste Konsistenz besitzt. Doch nicht nur äußerlich unterscheiden sich beide Pflegeprodukte. Auch die Inhaltsstoffe und die Eigenschaften grenzen sich deutlich voneinander ab. Die folgenden Unterschiede bestehen zwischen der Seife und dem Duschgel.
Duschgel
Das Duschgel gilt mittlerweile als wesentlich verbreiteter im Badezimmer. Es ist in den unterschiedlichsten Farben und Ausführungen erhältlich. Somit sprechen sie eine breite Zielgruppe an und Du solltest genau die Variante finden, die für Dich am vorteilhaftesten ist.
Die Grundzutaten der Duschgele sind Wasser, Tenside sowie Glycerin. Das Wasser bildet die Basis, wobei die Tenside[1]https://www.jean-puetz-produkte.de/news/wie-stelle-ich-ein-shampoo-duschgel-her.php für die Reinigung der Haut verantwortlich sind. Sie entfernen Bakterien sowie andere Keime wirksam von der Hautoberfläche.
Zu diesen Basisstoffen gesellen sich noch eine Reihe von weiteren Inhaltsstoffen. Damit wird eine weitere Veränderung der Eigenschaften angestrebt.
So enthalten Flüssigseifen oder Duschgele meist noch Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe. Die Gerüche tragen zum erfrischenden Gefühl bei und können auch Dein Wohlbefinden verbessern. Denn mit einem angenehmen Duft auf der Haut fühlst Du Dich gleich viel besser und startest mit mehr Energie in den Tag.
Die Konservierungsstoffe tragen zur Haltbarkeit bei. Damit ist es kaum ein Problem, wenn Du eine Packung anbrichst und diese für längere Zeit offen herumsteht. Sie behält ihre Eigenschaften zu einem Großteil bei und ist auch nach einigen Monaten noch problemlos nutzbar.
Des Weiteren werden den Duschgelen teilweise Mikroplastikpartikel hinzugefügt. Dies ist bei Produkten der Fall, die einen Peelingeffekt versprechen. Mit diesen reibst Du die oberste Hautschicht ab und förderst die Erneuerung der Hautzellen.
Somit lässt sich kaum pauschal vom Duschgel als Gesamtes sprechen. Es gibt auf dem Markt eine äußerst große Vielfalt und Flüssigseifen der unterschiedlichsten Sorte.
Seife
Weniger variantenreich ist die Seife. Zumindest, wenn diese nach herkömmlicher Art produziert wird. Traditionell besteht die Seife lediglich aus Fett und einer Lauge. Diesem Gemisch werden in geringem Umfang noch Öle sowie andere Wirkstoffe zugesetzt, um die pflegende Wirkung zu verstärken.
Die Seife besitzt im Gegensatz zum Duschgel keine Tenside. Daher schäumt diese beim Auftragen kaum und legt sich eher wie ein dünner Film auf die Haut.
Während die alte Kernseife kaum mehr zur Anwendung kommt, besteht ein immer größeres Interesse an Naturseifen[2]https://www.landseife.de/naturseife-viele-vorteile-und-gute-gruende-fuer-den-umstieg. Diese verzichten auf jegliche Zusatzstoffe und besinnen sich auf die Grundzutaten. So sind sie üblicherweise frei von Mikroplastik und anderen Inhalten, die sowohl die Haut als auch die Umwelt belasten könnten. Dennoch ist auch bei der Naturseife ein Blick auf die Inhaltsstoffe erforderlich. Nur so stellst Du sicher, dass der Hersteller die versprochene Natürlichkeit erfüllt.
Hautfreundlichkeit
Die Frage, ob für Dich Seife oder Duschgel besser geeignet ist, hängt maßgeblich von der Reinigung und der Pflege der Haut ab. Denn Du möchtest mit dem Duschgel oder Seife einen möglichst hohen Reinigungseffekt erzielen und gleichzeitig Deine Haut pflegen. Auf diese Weise profitiert Dein Erscheinungsbild und Unreinheiten sollten seltener auftreten.
Ein wesentlicher Unterschied zwischen der Seife und dem Duschgel, ist der jeweilige pH-Wert. Denn während die Seife alkalisch ist und sich in einem pH-Bereich von 8 bis 11 bewegt, ist das meiste Duschgel mit einem pH-Wert von 5,5 leicht säuerlich. Was sagen diese Zahlen nun in Bezug auf die Hautfreundlichkeit aus?
Hierzu musst Du Dir zunächst vor Augen halten, wie die Haut aufgebaut ist. Denn diese besitzt bereits eine integrierte Schutzbarriere, um Erreger und Keime abzuwehren. Dieser Säureschutzmantel liegt wie ein dünner Film auf der obersten Hautschicht. Damit ist auch ohne das Duschen der Körper in der Lage, sich vor den gefährlichen Eindringlingen zu schützen.
Aufgrund der Zusammensetzung des Schutzmantels liegt dieser im säuerlichen Bereich. Er weist einen pH-Wert von 4,8 bis 5,3 auf. In diesem Milieu fühlen sich einige Bakterien und Keime nicht wohl, sodass Sie keine Chance haben, die Barriere zu durchdringen.
Verwendest Du eine feste Seife, die einen alkalischen pH-Wert vorweist, stellt dies eine Beeinträchtigung für Deine Haut dar. Denn die Seife entfernt nicht nur unerwünschte Bakterien oder Keime, sondern reißt auch Löcher in den Säureschutzmantel Deiner Haut. Dies geht mit einer leichten Schädigung einher. Besitzt Du ohnehin eine empfindliche Hautoberfläche, bemerkst Du dies an einer stärkeren Trockenheit. Deine Haut verliert an Feuchtigkeit und es könnten Reizungen auftreten.
Sanfter für die Haut ist hingegen ein pH-hautneutrales Duschgel. Mit einem Wert von 5,5 kommt es der natürlichen Beschaffenheit des Säureschutzmantels deutlich näher. Damit treten dort weniger Schädigungen auf und eine Erholung ist kaum erforderlich. Somit erweisen sich die meisten Duschgele als wesentlich freundlicher für Deine Haut. Ein Austrocknen oder Reizungen sind seltener zu erwarten.
Für empfindliche Haut empfiehlt sich daher die Anwendung des Duschgels. Es beeinträchtigt den Säureschutzmantel weniger und unterstützt die natürlichen Eigenschaften.
Vorzüge der Seife
Dennoch solltest Du die Seife nicht komplett aus Deinem Blickfeld verbannen. Denn sie besitzt ebenso Vorzüge, die Dich überzeugen könnten.
In erster Linie sind der wirksame Reinigungseffekt sowie Nachhaltigkeitsaspekte zu nennen. Denn aufgrund der alkalischen Eigenschaften beseitigt die Seife gründlich sämtliche Bakterien und Keime, die sich auf der Haut befinden. Zwar wird die körpereigene Schutzbarriere etwas angegriffen, aber wenn Deine Haut ohnehin widerstandsfähig ist, stellt dies kein Problem dar. Die Regeneration geht nicht mit Beeinträchtigungen einher und Du erhältst eine wirksame Tiefenreinigung.
Aus Gründen der Nachhaltigkeit sind moderne Seifen ebenfalls vorzuziehen. Denn die Hersteller spezialisieren sich immer mehr auf Naturseifen, welche wesentlich verträglicher für die Umwelt sind. Sie verzichten auf Mikroplastik oder andere Zusatzstoffe und verwenden häufig eine Verpackung aus Papier. Damit reduzierst Du den Plastikmüll, welcher mit dem Kauf des Duschgels einhergeht.
Liegt Dir die Umwelt besonders am Herzen und bevorzugst Du eine größere Natürlichkeit bei der Körperhygiene, ist die Seife die bessere Alternative. Verträgt Deine Haut die Anwendung der Seife, ist dies eine Chance nachhaltiger, die Körperpflege zu bewältigen.
Duschgel oder Seife – Dafür solltest Du Dich entscheiden
Ein pauschales Urteil darüber, ob das Duschgel oder die Seife für Dich besser ist, lässt sich kaum fällen. Denn dazu sind die Produkte zu unterschiedlich und es gibt eine Vielzahl von Varianten auf dem Markt.
Grob lässt sich sagen, dass ein pH-hautneutrales Duschgel für eine empfindliche Haut vorteilhafter ist. Es beugt einem Austrocknen vor und die Anwendung ist sanfter zum natürlichen Säureschutzmantel.
Möchtest Du hingegen den Plastikmüll reduzieren und auf natürlichere Produkte setzen, sind Seifen die bessere Entscheidung. Sie reinigen ebenso effektiv, strapazieren die Hautbarriere aber etwas stärker. Daher sind diese nur eine Alternative, wenn Deine Haut sich in einem gesunden Zustand befindet und keine Reizungen auftreten.
Finde mit diesen Hinweisen die passenden Produkte und gestalte die Körperpflege ganz nach Deinen Vorstellungen. Beachte zudem, dass weniger häufig mehr ist. Es könnte sich auch lohnen mal einige Tage ganz auf das Duschgel oder das Shampoo zu verzichten, um die Regeneration der Haut zu fördern.
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